Introdueix-te en el món de la rebosteria fent un bescuit casolà

Ha arribat la vesprada en la teua rutina de confinament i ja has vist la teua sèrie preferida, has aprofitat per a llegir uns quants capítols més del teu llibre i fins i tot t'has animat a fer un poc d'esport. Tot això i encara queda gairebé la meitat del dia per davant... Que els ànims no decaiguen! Nosaltres no et podem treure de casa però el que si podem fer és donar-te idees per fer-te l'estada a ta casa una miqueta menys avorrida.

Hui et proposem una recepta fàcil per introduir-te en el món de la rebosteria: Bescuit casolà de llima, una opció deliciosa per esmorzar, berenar o per quan vullgues. I no et preocupes perquè no hauràs de sortir de casa per comprar els ingredients (tres ous, un iogurt, oli d'oliva, sucre, farina i un sobre de llevat). Segur que la majoria els tens a casa, i si no et donem algunes alternatives.

Trenca els tres ous, posa'ls en un bol gran i comença a batre'ls juntament amb el sucre amb un batedor manual. El sucre pot ser blanc o moré i la quantitat que recomanem posar és 2 mesures de l'envàs del iogurt que afegiràs més endavant.

El següent pas és afegir un iogurt de llima a la barreja i 1 mesura d'oli d'oliva. Si no tens iogurt de llima no passa res, només canviarà lleument el sabor del bescuit si utilitzes el que tingues a mà. Per donar-li més sabor, ratlla la pela d'una llima prèviament rentada sobre la massa. Compte amb la part blanca de la llima, intenta evitar-la a l'hora de ratllar la fruita perquè el bescuit no adquirisca un sabor amarg.

A continuació tamisa el sobre de llevat i 3 mesures de farina sobre la mescla i barreja bé. Només quedarà untar el motlle amb mantega, empolvorar-ho amb farina i posar la massa dins. I ja està! Precalenta el forn a 180° durant 10 minuts i introdueix el motlle dins del forn. Deixa-ho 40 minuts a la mateixa temperatura i voilà, ja tens enllestit el teu bescuit de llima casolà.

Si vols fer el bescuit de llima més "fit" pots afegir una mica menys de sucre, o l'equivalent d'edulcorant, això ja ho deixem a la teua elecció. També pots rebaixar la quantitat l'oli fins a dues cullerades, fer-lo amb farina integral o amb un iogurt sense sucre. Com més cops proves, quedarà més al teu gust. A més, en aquests temps de confinament no és mala opció vigilar un poc les calories, ja que els experts nutricionistes diuen que la pròxima vegada que isquem de casa tindrem entre 3 i 5 quilos més.

Resum dels ingredients:
●    3 ous
●    1 iogurt de llima
●    Oli d'oliva (1 mesura de l'envàs del iogurt)
●    Sucre (2 mesures de iogurt)
●    Farina (3 mesures de iogurt)
●    1 sobre de llevat
●    1 llima
●    Farina i mantega per untar el motlle

 
Veure més notícies
 
Hui et proposem una recepta fàcil per introduir-te en el món de la rebosteria: Bescuit casolà de llima, una opció deliciosa per esmorzar, berenar o per quan vullgues.



Els invents per moure't a casa
Propostes actives per fer en confinament i amb materials casolans
Després de tants dies a casa, la necessitat de moure el cos és urgent. Aprofitem la nostra experiència i la inventiva casolana per proposar-vos algunes maneres d'activar la musculatura en confinament i, de passada, aprofitar ...
Consells i estratègies per centrar la teua energia durant el confinament
És un fet que l'expansió del coronavirus ha suposat una crisi global. Les nostres vides han canviat bruscament, per això és normal sentir emocions intenses com tristesa, por, vulnerabilitat o falta de control. Hem de r...
5 propostes de l’Institut Valencià de Cultura per al confinament
Fem una selecció de tot el material que ha alliberat l’Institut Valencià de Cultura mitjançant la campanya #QuedatACasa. En aquest especial de la seua pàgina web anomenada Canal IVC hi ha multitud de contingut multim...
Escapes Rooms virtuals per passar una bona estona durant el confinament
Aquesta iniciativa proposa una sèrie de proves i endevinalles per a realitzar en línia, en equip o en solitari.
L'oci convertit en una moda en els últims temps consisteix en aconseguir eixir d'una habitació en un temps determinat. Abans del coronavirus, la ciutadania s'entretenia tancant-se en habitacions amb l'objectiu d'acon...



Qui som? - Avís legal